Beweeglinten Fokkesteeg
Er zijn drie Beweeglinten die lopen door de wijken Fokkesteeg, Vreeswijk, Zandveld en Park Oudegein: de gele route (2,6 km), de blauwe route (4,2 km) en de rode route (6,7 km). Alle drie de routes starten bij het Basketbalveld in Park Oudegein (oost kant van Parkhout). Hieronder zijn de GPS-routes en de printbare versies te downloaden. Daarnaast laat Fysiotherapie Zorgplein Zuid in een paar video’s zien hoe je op het Beweegplein het hele lichaam kan trainen.
Wandelroutes
Startpunt voor de drie routes:
Basketbalveld in Park Oudegein | Locatie bord
Oefeningen
In onderstaande video's laten de fysiotherapeuten van Fysiotherapie Zorgplein Zuid zien hoe je bij het Basketbalveld in Park Oudegein (oost kant van Parkhout) het hele lichaam kan trainen. Zet je telefoon op een handige plek neer, kies je niveau, start de video en volg de aanwijzingen.